string(2) "on"
Zapisz się
na szkolenie

Szukane słowo...

Blog

Pozostało 5 minut do wystąpienia publicznego. Jak zapanować nad stresem? [VIDEO]

Witajcie. Dziś opowiem Wam o tym co można zrobić na chwilę przed rozpoczęciem wystąpienia publicznego. Dla każdego z nas jest to sytuacja stresowa, przyspiesza nam bicie serca, a w ustach robi się sucho. Jak najlepiej zagospodarować czas tuż przed prezentacją, by rozpocząć ją w jak najlepszym stanie? Miałem ostatnio wystąpienie na konferencji przed bardzo liczną […]

Jak się przygotować by zredukować stres przed wystąpieniem [VIDEO]

Dzisiaj mam bardzo cenny wpis dla wszystkich tych, którzy stresują się wystąpieniami publicznymi. Oczywiście jest to normalne, pod warunkiem, że nie odcina nas od naszych zasobów, pamięci czy naszej kreatywności. Powiem Wam co możecie zrobić, aby obniżyć nieco stres przed prezentacją. Jedną z zasad, których się trzymam jest przychodzenie do sali, w której będę przemawiał […]